Natura
PIXINAMANNA GOLA RIO PALACERIS 30 ottobre 2011
Partendo dalla caserma di Pixinamanna risaliamo il corso del Rio Palaceris camminando nel letto del fiume, in un piacevole "gioco di guadi" fino a raggiungere la sede dell'ex agriturismo. Qui faremo la sosta pranzo per poi tornare alle auto con un percorso ad anello entro le ore 15:00. Il dislivello limitato permette una piacevole ecursione a chi sta riprendendo l'attività ma occorre un minimo di agilità nel muoversi tra ciottoli del fiume.
Ricordate che domenica torna l'ora solare! Sarà quindi più "facile" alzarci ma le giornate si accorciano notevolmente.
Lunghezza del percorso: circa 10 Km
Dislivello: circa 200 m
Tempo di percorrenza: circa 4 ore a 30'
Livello: E (si cammina su fondo di ciottoli nel corso d'acqua)
Appuntamento parcheggio CIS, lato viale Diaz, Cagliari ore 08:00.
Auto propria, pranzo al sacco, scarpe da trekking.
Costo: € 15 a persona.
Info e prenotazioni entro venerdì 28/10/2011 al 3489305607
Ecofestival di Scirarindi 22-23 ottobre 2011
Lo spazio immenso e bellissimo del Terminal Crociere sul Molo Ichnusa, ospiterà il primo grande Festival di Scirarindi, dedicato al Benessere, al Buon Vivere e alla Sostenibilità in Sardegna.
L’evento, articolato in due giornate, racchiuderà momenti informativi, formativi, ludico-didattici e ricreativi. Sarà una vera e propria immersione nella Sardegna olistica:
Eco-cultura, Bioedilizia, Medicine Olistiche, Discipline del Benessere e
Bio-Naturali, Turismo consapevole, Alimentazione Bio, Sostenibilità e
nuovi Stili di Vita. Info sulla manifestazione.
Nordic walking a Laconi 27 febbraio 2011
Il Nordic Walking rappresenta una forma efficace e sicura di attività fisica: è una camminata con bastoni appositamente studiati ed utilizzati con una tecnica particolare. Offre un modo facile, aerobico e molto efficace per migliorare la propria condizione fisica indipendentemente dall’età, dal sesso e dalla preparazione atletica. Le lezioni, eseguite da Istruttori certificati ANWI, indispensabili per poter apprendere la tecnica corretta consistono in 1,5 ora circa di esercizi, analisi della camminata, postura corretta, stretching, insegnati secondo i disciplinari formativi studiati dall’INWA/ANWI a livello mondiale. Le escursioni invece sono delle sessioni di allenamento e di avvicinamento al Nordic Walking. L’attività si svolge all’aria aperta, solitamente in scenari spettacolari, in questa occasione vi proponiamo il Parco Aymerich. In seguito è possibile cogliere l’occasione per visitare il paese e il suggestivo Museo della Statuaria Preistorica. Programma.
| File | Descrizione | Dimensione del File |
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 programma | nordic walking | 25 Kb |
Corso Guida escursionistica regionale
Riparte per l'edizione 2011, organizzato dalle associazioni onlus Italia Nostra, per il parco Geominerario, Pro Natura e SIGeA con la Facoltà di Ingegneria, l'11° Corso per Operatore Naturalistico Ambientale, che consente l'iscrizione al Registro Regionale delle Gude Ambientali Escursionistiche.
| File | Descrizione | Dimensione del File |
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 programma | corso GAE | 158 Kb |
Filiera corta a Cagliari 2010
Già da tempo “La Terra e La Piazza" (promosso da ASAB Sardegna (Associazione Sarda Agricoltura Biologica) e UIMEC (sindacato degli agricoltori) offre ai cagliaritani la possibilità di acquistare direttamente prodotti di qualità. L’iniziativa è finalizzata a realizzare una filiera corta, che fa bene ai consumatori e all’ambiente, conoscere l’identità del prodotto, chi lo produce e dove si produce e poter comprare e vendere ad un prezzo equo. E’ possibile acquistare prodotti ortofrutticoli, ittici e alimentari di vario genere, locali o biologici, certificati, oltre ai prodotti coltivati prevalentemente tra la provincia di Cagliari e il Medio Campidano sono in vendita anche legumi, olio, vino sfuso e dolci sardi.
Quando: ogni sabato dalle 8,00 alle 13,00
Dove: via Po 1 angolo viale Elmas (c/o il parcheggio della UIL) – Cagliari
